酒をやめたり飲んだりやめたり

9月は殆ど飲むのをやめていた。痩せるためにできることをしようと思ったから。

10月に入り、部屋での運動がつまらなくなり、酒も飲むようになった。はじめは自制内だったがここ数日、つい飲みすぎてしまった。今日が月曜日というのもあるだろう。それと、1:00くらいまで深酒したというのもある。だから起床してから、かなり気分が落ちた。また、寝ている間にアルコール分解で体が休めなかったのか、仕事中の倦怠感も酷かった。(そのくせ、いつ掛かってくるか分からない電話におびえた)

それで今月はまた、酒を呑むのを辞めてみた。

ひょっとすると、もっとずっと続けるかも知れない。ただ、例えば会社の飲み会とか、親戚ととか、誘われて誰かと飲むのは除外する。そこまで厳密には辞めない。

人とは飲むけど、自分ひとりの時は飲まないってルールをしばらく続けてみる。

「酒をやめたり飲んだりやめたり」への3件のフィードバック

  1. 僕も、一人では余り飲まないです。アルコールはあってもなくてもいいです。気付かなければ、なしでいいですw 人と飲む方が楽しくていいですね。

  2. ●ようやく、その境地に達そうとしているところです。
    といっても、大昔の自分に戻っただけですがw

    人に誘われたら、飲もうと思ってます。というわけで是非w

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